Schooの受けたい授業ランキングで、マインドフルネス講座が１位！

世界的に流行しているマインドフルネス。仏教の瞑想をもとに作られており、寺社旅研究家としてほーりーも注目しています。

マインドフルネスに精通したお坊さんに寺社コンで指導して頂いたり、自民党の観光立国調査会では議員さんたちの前で宿坊とマインドフルネスの可能性について述べてきたり。

そんな中で昨年末から、お坊さんによるマインドフルネス講座を展開する株式会社インナーコーリングの顧問も務めることになったのですが、こちらの執行役員が行うマインドフルネス講座がSchooの『受けたい授業ランキング』で１位になっていたので紹介します。

Schoo（スクー）って何だ？

Schooとは、Web業界で働くためのオンライン動画学習サービスです。2800本以上の動画、24万人の会員がいて、月額980円から入会することができます。

主な学習テーマはこちら。

私はもとシステムエンジニアなのでよく分かるのですが、こういう技術関連の研修ってめちゃくちゃ高いんですよ。一回10万円以上とか普通にしますし。会社のお金じゃなかったら、絶対受けられなかった。なのでこのサービスが生まれた時は、すっげぇ安い！　と教育の未来を感じたものです。

マインドフルネス講座が無料で見られます

そしてこのSchooの講座で今回行われるのが、『Google、Facebookのエンジニアが実践する瞑想術（マインドフルネス）とは』です。

担当される先生は

ぶっちゃけ寺やhasunohaでおなじみの、井上広法さんがいますね。そして水野由貴さんが株式会社インナーコーリングの執行役員です。

授業概要は

○シリコンバレーの活況
○エンジニアが抱える課題と解決法
○効果とそのエビデンス
○マインドフルネスの実践方法
○今後の日本におけるマインドフルネス

とのこと。

2017年1月18日（水）の19:00~20:00に授業があり、こちらのLIVEでの視聴は無料です。マインドフルネスにご興味ある方、良い機会ですので一度覗いてみてはいかがでしょうか？

Google、Facebookのエンジニアが実践する瞑想術（マインドフルネス）とは