過疎地域で3万円するリトリートプランに、お寺の活路はあるか？

2018/03/13 06マインドフルネスほーりー

マインドフルネス・リトリート

ほーりーが顧問を務める株式会社インナーコーリングが、4/8に千葉県勝浦市にある妙海寺でマインドフルネス・リトリートを開催すると発表しました。

この会社は求職や転職情報サービス大手のエン・ジャパン株式会社が100%出資するグループ会社であり、お坊さんが講師を務めるマインドフルネスセミナー『cocokuri』と、お寺のお役立ちサイト『お坊さん倶楽部』を運営しています。

お坊さんの収入アップ策。企業研修に僧侶が登壇するcocokuri（ココクリ）

宿坊研究会、hasunoha、寺子屋ブッダのノウハウ集結！　お坊さん倶楽部

これまでは主に大手企業からの引き合いが多かったのですが、個人向けマインドフルネスセミナーも展開したいと、今回の企画が作られました。

【初心者向け】お寺でのマインドフルネス・リトリート

マインドフルネス・リトリート

インナーコーリングが企画しているマインドフルネス・リトリート。こちらの特徴は以下の３点です。

携帯やパソコンを触らず、自分と向き合い、気付きを持ち帰るプログラム

今回の講師は妙海寺の佐々木教道住職です。

10時から17時までみっちりと、マインドフルネス瞑想の実施やウォーキングメディテーション、食べながらの瞑想などを指導して頂きます。

実生活にも持ち帰りやすく、お寺だからこそできる環境での手法が取り入れられ、自分が今ここにいることをしっかりと感じていただける内容になっています。

以前、こちらのお寺では若手経営者やリーダー向けのリトリートも行われましたが、今回は「初心者向け」のタイトルが示す通り、マインドフルネスってなんだか分からない、でもちょっと興味があるという方に参加しやすいプログラムになっています。

特に妙海寺はこれもまた名前の通りですが、海が近くにあるお寺です。キャッチコピーも「妙なる海に抱かれたお寺」。電子音が響く都心から、波音さざめく自然の中へ。このような環境こそ、マインドフルネスの導入としては最高なのかもしれません。

ちなみに終了後は、希望者での懇親会も行われますよ。魚もおいしそうデス（魚が出るのかは、知りませんが）。

リトリート後、8週間のアフターサポート

『cocokuri』の特徴の一つでもあるのですが、マインドフルネスは一日の研修で終わらず習慣化させることが大切だと考えています。

そこでこのリトリートでは、終わった後も8週間のアフターサポートが用意されています。

　１．定期的なマインドフルネスTipsの配信
　２．マインドフルネスを継続する中で生まれた疑問を質問し放題
　３．2回のフォローアップ講習会　※参加自由

という内容で、日常にマインドフルネスを取り入れる仕組み作りも応援していきますよ。

マインドフルネスを楽しむ仲間ができる！

さらにマインドフルネスに限りませんが、新しいことにチャレンジする上で一緒に取り組む仲間は大切な存在です。

そこでリトリート当日はもちろんですが、SNSやフォローアップ講習会を通じて、参加者同士のつながりも構築されます。

Facebookグループやメッセンジャーによるコミュニケーションが行われるので、リトリート後に生まれた変化や疑問を参加者同士でシェアしたり、うまくいかない部分の悩み相談など、一人だけでは挫折しがちなこともここで解消することができますよ。

今後のcocokuriイベントを特別価格でご招待！

ついでですが、今回のリトリートに参加された方は、今後のcocokuriイベントに特別価格で招待されます。詳しい内容はまだ分かりませんが、継続的な参加を考える方はさらにお得になるかもしれません。

会場の妙海寺とは、どんなお寺なのか？

妙海寺

それでここで終えると、単なるイベント宣伝ですが、正直に言ってしまうとこのブログを読む方で「マインドフルネス」に興味のある方は、それほど多くはありません。どちらかと言えば、お寺の活性や事例に関心のある方ばかりです。

なのでここからは、そうした観点からもまとめてみます。

まず、今回の開催地となる勝浦市。千葉県の地理に詳しくない方のために簡単に紹介すると、千葉は大きく分けると２つのエリアがあります。一つは東京ディズニーランドとかある、東京都に取り込まれた感じの人口密集地域。そしてもう一つがそこから外れた、房総半島です。

めちゃくちゃ雑で千葉県民から怒られそうだけど、ほーりーも30年以上千葉県に住んでいたので許してください。

それで肝心の勝浦市ですが、こちらは房総半島エリア。外房と呼ばれる、太平洋に面した側にあります。

市の公式サイトには「勝浦市は市内全域が過疎地域の指定を受けています」と書かれた、筋金入りの人口減少地域です。

資料を読み解くと

本市の人口は、昭和３０年代以降、ほぼ一貫して減少しており、平成２７年３月末の人口は１９，１４８人と市制が施行された昭和３３年の６１％の水準となっています。

と、なっています。

いや、けっして勝浦市をディスりたいわけではなく、私はこうした地域で新しい形を模索するお寺は、これからものすごく大きな存在になると考えているのです。

妙海寺の佐々木教道住職は、食を通じた町まちおこしを行い、今まで流通されていなかった未利用の地域資源を活用した「勝浦マヒマヒプロジェクト」などを手掛ける熱いお坊さんでもあります。

フリースタイルな僧侶たちのvol.40にも、こんな表紙で登場していますし。

妙海寺の佐々木教道住職

こちらもね～。一部で「僧侶が生臭手にして、どや顔してるのってどうなの？」なんて叩く人がいましたが、世の中には弘法大師が鯖を持った鯖大師だってあるわけですしね。さらに佐々木さんは日蓮宗のお坊さんですが、宗祖の日蓮聖人は漁師の家に生まれ、誕生した時には鯛が群れをなして海面に現れたという伝説まであります。

ましてやその記事内容も自分の欲望のままに魚を食うとかそんな話ではなく、地元の漁師の方から「俺の代で漁は終わりだ」なんて話を聞いて何とかしなければと走り回っている活動についてですし、見た目だけであんなのお坊さんとしてどうなのという方は、それこそどうなのと思ってしまうわけです。

と、話がそれました。

つまり何が言いたいかと言えば、逆風吹き荒れる過疎の町で、地元の方と一緒に汗をかきながら、新しいお寺の形を一生懸命模索している場所、それが妙海寺なのです。